Claro que há! hehe. Esta ideia de que uma vibração masculina, “marciana” (regida por Marte), é apenas revelada pela ação e pelo impulso é algo muito ultrapassado. Esta vibração está presente em cada um de nós e revela-se no nosso movimento, na forma como o instinto nos guia. O Masculino é uma força impulsionadora e criadora, as vezes bruta e destruidora mas sempre na ótica de quebrar para depois atingir algo novo e diferente. Quando esta energia está bem direcionada e gerida pode ser usada a teu favor, podes criar vida, projetos e novos rumos. É uma energia que me é muito familiar pois tenho muitos planetas em fogo e este fogo interno masculino é muito presente na minha vida.
Contudo, há um lado sombra, como em tudo. O masculino reprimido acaba por se anular face à presença do outro, quando a direção que os outros tomam é mais importante que a minha própria direção. Podemos perder força vital, vontade, garra sobre as nossas decisões! Qualquer pessoa tem esta vibração consigo, temos que saber canalizar da melhor forma esta energia de impulso.
Assumir o feminino é ser passivo?
Há muito para lá da passividade no feminino! Esta ideia errada de que o feminino é apenas a passividade face às situações não faz sentido. A vibração feminina está contigo no cuidado, na nutrição do que existe, na gestão cuidada dos processos emocionais. Esta é uma vibração que dá força a longo prazo aos projetos, ideias e aos que nos rodeiam. Sem esquecer um movimento importantíssimo, o receber! Saberes receber é algo profundamente feminino, saber estar recetivo ao que nos dão, à ajuda e ao que a própria natureza nos dá.
Estar recetivo pode ser também ser vulnerável. Sermos capazes de dizer “preciso de ajuda”. É algo que todos nós precisamos de ter e algo que a força (excessiva) masculina em nós nem sempre nos permite ter, pois esta é a força e a superação. Permitam-se a pedir ajuda, a dizer que é bom ter um braço direito convosco naquela situação.
Que casamento interno devemos criar?
Todos temos aspetos destas duas vibrações, masculinas e femininas. Todos precisamos reconhecer em que áreas as temos mais ativas ou mais na sombra para que vivamos conscientes delas. É preciso honrar cada uma delas connosco como um fogo e água primordiais que vibram dentro de nós.
É importante criarmos um verdadeiro casamento interno destas vibrações, para compreender onde elas ganham ou perdem espaço na nossa vida. Recentemente um “pop quiz” simples no meu instagram, foi curioso analisar como a maior parte das pessoas até estava equilibrada numa série de fatores masculinos e femininos, menos numa questão. O “dar e receber” foi a pergunta com respostas mais abismais. O fosso mostrou que existem muito mais pessoas com capacidade para dar, mas com imensa dificuldade em receber. Este é um ponto crucial na nossa interação humana, é bom que consigamos ter consciência dele.
Pensamento, previsões e orientações globais para o ano de 2022, através do tarot!
2021 foi dos anos mais imprevisíveis de sempre. Todos nós de uma forma ou outra estávamos a prever uma mudança drástica mas nunca se entendeu a real dimensão até o verniz começar a estalar. Mas houve muita aprendizagem e muita mudança interna que será extremamente útil agora no novo ciclo que acabou de iniciar.
Energia geral do ano de 2022!
Numa leitura geral, o ano de 2022 será passado em fluxos. Subidas e descidas de fé, ponderação e ação. Houve muita estrutura que abanou durante o ano passado e por isso estamos cheios de vontade de fazer diferente, mas estará na hora? Não será o momento ideal de profundo crescimento mas será ideal para experimentar, tentar, mandar fora e tentar de novo. Este ano vai pedir muita resiliência e fé. Vamos todos tentar controlar e criar soluções mas vamos aprender que o importante vai ser sabermos viver ao sabor dos sinais à nossa volta.
Leituras detalhadas
Janeiro’22 – O Julgamento – Prontos para despertar o nosso “eu” fechado na gaveta? Como qualquer bom começo de ciclo, começamos cheios de vontade de resgatar partes esquecidas de nós, renascermos de certa forma. Será um bom mês para sermos expansivos e criativos. É um bom mês para enraizarmos o conceito daquilo que somos e queremos ser, pois há forte potencial para a valorização de ferramentas e aspetos que julgámos adormecidos ou até mortos.
Fevereiro’22 – O Sol – Depois de retirar todas as ferramentas e valores para fora da gaveta vem o sol dizer “agora aceita tudo isto, tudo isto és tu”. Será um mês de expansão, sobretudo interior, validação interna e ganho de confiança. Pode não ser ainda o momento da expansão derradeira pois este ainda é um “casamento interno”, uma plena aceitação das várias partes de ti, mas é o passo necessário para avançar em fé.
Março’22 – A Papisa – A energia de Março vai recolher o bom arranque do início do mês, fomos com demasiada cede ao pote? Talvez. Vamos estar com maior vontade para estudar, repensar, escutar, de forma a acalmar a energia criativa mais “cega” tornando o movimento mais estudado e pensado. No fundo será um bom mês para ajustar agulhas internas e aprender.
Abril’22 – O Diabo – Depois do estudo e do aprofundamento chega a concretização, a iluminação verdadeira das sombras. Se o trabalho de casa dos meses anteriores estiver bem realizado, vamos chegar a Abril com mais certezas e mais clareza sobre os ciclos negativos e vícios que andamos a alimentar. Achámos todos que estávamos a ser pessoas novas em Janeiro, mas aqui entendemos que podemos afinar estar a alimentar o mesmo ciclo mas com novos nomes. Mas não se alarmem, será o momento ideal para recolher e transformar estas amarras emocionais e física.
Maio’22 – Os Enamorados – Já iluminaste os teus medos por isso agora é possível fazer escolhas diferenciadas! Aproveita ao máximo este mês, mesmo que as escolhas garantam um frio na barriga. Normalmente com os Enamorados existe uma pressão no ar para escolhermos, uma pressão criada pela nossa própria exigência, muitas vezes, mas será importante saber dizer que não aos ciclos negativos do passado.
Junho’22 – A Estrela – Finalmente, após as primeiras cambalhotas do ano, vamos começar de novo mas com mais fé? Pois é, depois de acharmos que precisávamos de um plano e uma aprendizagem profunda da nossa Papisa, muda o vento e chegamos à conclusão que quem não arrisca não petisca. Vamos arriscar com fé? Este será um mês de fechar o olhos e seguir a nossa intuição, mesmo que não tenhamos factos para comprovar as nossas decisões.
Julho’22 – A Morte – E depois do salto de fé, o que acontece? Libertamos os preconceitos que tínhamos no início do ano, mesmo que achássemos que eles não estavam lá. Julho será bom para fazer uma limpeza profunda ao nosso sistema de crenças. É natural querermos nesta altura retirar pessoas ou situações da nossa vida, visto que precisamos alinhar os nossos dias com o novo sistema de crenças que se vai mostrando válido internamente.
Agosto’22 – O Imperador – Com a mente a funcionar de forma diferente será possível arregaçar as mangas. Agosto pode ser um mês de trabalho mais do que do habitual descanso. Mesmo que se tirem férias, há uma energia de controlar os planos, enraizar bem energias, colocar coisas em prática e sobretudo sentir que temos poder sobre a nossa vida.
Setembro’22 – A Torre – Setembro poderá ser dos meses mais duros do ano, antecedendo uma ótima fase, este pode ser o derradeiro teste antes do final do ano. Tudo o que tentámos controlar ou gerir pode ruir por falta de sustentação. Caso tenhas o trabalho interior bem realizado este pode ser um mês mais suave, mas não deixa de ser um mês de um forte abanão do que achámos que seria certo e estanque.
Outubro‘22 – O Mago – Depois do abalo sobrará o essencial. Tudo o que não foi remexido, demolido e abanado ao longo do ano, vai ser tudo aquilo onde te podes agarrar para “recomeçar o ano”. Vamos lá criar! Sinto que no último trimestre do ano vamos finalmente conseguir estar mais perto dos objetivos do início do ano. Sem
Novembro’22 – A Força – Este mês estaremos impulsionados pelo mês anterior vamos querer mais! Mais voz activa, mais vida, mais prazer, mais conquistas. Cuidado só para querermos ter mais voz que o vizinho do lado, pode gerar confusão. Aproveitem este mês para expandir a vossa energia e direcionar para onde realmente é necessário.
Dezembro’22 – A Temperança – terminamos um ano de montanha russa com chave de ouro. A temperança vem unir as peças do ano. Unir o que foi bom, o que aprendido, o que foi negativo e aquilo que reconhecemos que necessita mais atenção. Um mês de equilíbrio destas experiências todas. Sinto como se fosse necessário este balanço final para realmente entender todo o ano. Aproveita para mudar e ajustar hábitos e prioridades, face a tudo o que aprendeste.
Para terminar, espero que sigas o teu coração, que tomes as decisões mais acertadas, mesmo que se mostrem erradas no futuro. Não tenhas medo de arriscar um bocadinho mais, sem medo de querer o melhor para ti mesmo que não seja o melhor aos olhos dos outros!
Decidi começar a trabalhar alguns textos sobre processos que surgem em terapia. Mesmo que de forma anónima, estes são processos que surgem repetidamente e muitas vezes estamos isolados, a viver a sua cura a pensar que estamos sozinhos. Quando ouvimos, neste caso lemos, processos semelhantes, acabamos por suavizar a questão pois é possível analisar diferentes abordagem.
A culpa não nasce sozinha.
Os processos de culpa podem ser mais ou menos complexos que existe sempre um “subtítulo”. Culpa de fazer sempre mal, culpa de nunca fazer nada, culpa de não ser útil, culpa de tentar ser sempre demasiado útil aos outros e não ser para si. A lista pode ser vasta e é necessário mergulhar mais fundo no processo de culpabilização.
Grande parte das vezes os pacientes chegam com uma promessa pessoal realizada. Quantas vezes prometemos a nós mesmos algo? Que serei o melhor ou que farei mais por alguém. Mas regra “quase geral” estas promessas são realizadas em momentos de maior tensão ou conflito. Prometer algo num momento tão complicado, terá sempre associado uma energia de escassez. Assim, conseguimos já chegar à conclusão que, habitualmente, a culpa vem de um lugar de escassez e falta, motivando um movimento excessivo de compensação de algo.
Eu acredito que há sempre coisas positivas nos movimentos conotados como “negativos”, consigo entender facilmente, que a culpa de ser útil à sociedade, pode levar-me a ter uma exigência desmedida em realizar trabalho social. Este trabalho social pode ser altamente benéfico para o mundo e para uma série de pessoas, mas o problema dos processos de escassez é que são como um buraco negro, que quando não é sanado nos suga constantemente. Quantas vezes eu prometo a mim mesmo “ser o maior apoio para a minha família” e vou criando ciclos cada vez mais complexos de exigência, esgotando-me e anulando-me para atingir uma meta que teima em fugir de mim.
E valorização, podemos falar nela em processos de culpa?
Pois é, o valor pessoal ou o valor associado ao que realizamos anda de mão dada com a culpa. Se eu não conseguir valorizar as minhas próprias ações, sem validação externa, posso iniciar um processo de culpabilização. Esta é uma das chaves para quebrar o ciclo de culpa, aceitando que dou sempre o meu melhor e que a mais não sou obrigado. Muitas vezes, a culpa chega em relação aos outros, que podem ser pessoas conhecida ou simplesmente dirigido à sociedade/comunidade em que vivemos, porque nasce no colo da escassez de valorização pessoal e por isso é necessário compensar, fazer mais para os outros ou pelos outros.
Como vivemos sem culpa?
Viver sem culpa não é simplesmente virar as costas aos assuntos ou pessoas. Viver sem culpa é olhar o ponto onde começou, observar a origem e sanar dizendo o real valor que tens! Temos, dentro de nós, a capacidade de perdoar o passado e abençoar o futuro. É tão importante sabermos dizer que demos o nosso melhor naquele momento passado, sem guardar medos ou rancores.
Liberta a exigência criada e policiada por ti, para que o momento presente seja vivido apenas por aquilo que está a fluir.
Da mesma forma como podemos ser castradores, podemos também tornar as nossas ações mais livres em si mesmas. Aceita que as tuas ações têm o valor ideal no momento ideal, sem “mas” ou planos B. O perdão, a confiança e a valorização são pontos chave que poderás trabalhar para dissipar este processo de culpa.
Libertação das Cordas é uma técnica que promove a dissolução de padrões limitadores. Padrões de falta de auto-estima, confiança, força, sentimentos de angústia, tristeza, ansiedade, solidão e dificuldades em desapegos da mais variada espécie. Estes padrões instalam-se ao longo da vivência de cada um, criando hábitos limitadores em cada escolha, pensamento, ação ou sentimento (as Cordas).
A consciência holística desenvolvida ao longo da terapia, será importante por vários aspectos. Será ponte para entenderes de que forma a questão inicial pode influenciar diversas áreas da tua vida (relacional, profissional, social…). Assim como te dá uma nova postura, um novo conhecimento sobre os padrões antigos, garantindo que em acontecimentos futuros que tentem replicar o mesmo padrão sejas capaz de reagir de uma forma diferente.
Este trabalho de consciência e libertação inclui:
Observação intuitiva de uma flor de Lótus – Símbolo de Liberdade e Renascimento – é o veículo que nos conduz até à causa/local onde residem estas cordas ou amarras limitadoras, permitindo depois despertar cura e abertura aos processos de vida.
Trabalho de interiorização com a energia angélica, que nos purifica e suporta no processo de libertação de medos e inseguranças trazendo gradualmente um estado de bem-estar e paz interior. É esta fonte de energia que permite desenvolver a atenção plena para aprofundar nas camadas interiores bem como no processo de abertura de consciência e encontro com o bem-estar interno.
Inclui técnicas de meditação e respiração para que a própria pessoa possa entrar em contato com as suas crenças/vínculos/promessas ou votos de limitação auto-impostos realizados nesta vida ou vidas passadas (vínculos Kármicos) para que em segurança e com suporte do terapeuta a pessoa possa compreender em consciência essas amarras mais enraizadas bem como trazer soluções internas que possibilitam a mudança e visão de qualquer situação.
Nesta terapia devolve-se o poder de libertação e escolha à pessoa. É um processo livre e integrado respeitando o ritmo e natureza de cada um. O processo de libertação baseia-se sempre no livre arbítrio da pessoa, o terapeuta irá descrever o estado energético, as cordas, virtudes padrões e crenças presentes na energia. A parte de meditação ou exercícios de consciência, cura ou libertação é apenas realizada apenas sob a vontade pessoal da pessoa que recorre à terapia.
Nota: O método é totalmente realizado no momento presente e consciente de si mesmo, sendo a pessoa direcionada tão-somente para o seu interior como fonte de todas as respostas e na presença do seu guia interno de luz e libertação. É uma técnica com um profundo poder de cura e harmonização sob qualquer situação de vida.
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Todos nós, em momentos diferentes das nossas vidas, experienciamos situações em que nos são sugeridas transformações de 21 dias. Normalmente de forma a provocar um melhor entendimento de nós mesmos, como foi no meu caso, a experiência do auto-reiki no final do curso. Desde cedo que este número me despertou imensa curiosidade, sem o colocar em causa, pois sempre achei que havia uma profunda verdade nele, precisei saber mais!
Existem várias teorias sobre quanto tempo é necessário para que o nosso corpo e a nossa mente aceitem um novoritmo ou hábito. Para lá de todas as explicações holística, a comunidade científica começou a dar foco a este tema em 1960, com os primeiros textos* de Maxwell Maltz onde o cirurgião plástico e psicólogo começou a comprovar que os seus pacientes só aceitavam plenamente as alterações físicas após 21 dias da operação. Estas observações levaram a entender melhor como é que a nossa mente, e o nosso sistema nervoso, lida com as alterações no nosso corpo. Após qualquer grande alteração física os 21 dias foram a verdadeira fase de adaptação.
Esta constatação começou a ser extrapolada pelo psicólogo para a recuperação das “feridas internas” para além das feridas externas, ou seja, de que forma o nosso estado emocional também se regia por este mesmo ritmo. Não existem ainda provas conclusivas sobre esta parte, mas muitas teorias que realmente apoiam que também para as “feridas internas” a mente precisa deste período de 21 dias. De facto até para as mudanças de hábitos como fumar, beber cafeína, retirar o açúcar da alimentação, há muitas teorias que continuam a trabalhar com este ciclo descrito por Maxwell.
Se pensarmos de acordo com a numerologia, 21 é um número de grande equilíbrio entre a emoção ponderada (2) e o impulso instintivo (1), dando origem ao 3, vibração da comunicação clara e equilibrada, regidas pelos polos masculino e feminino em perfeita harmonia. Podemos estar a resgatar de facto este equilíbrio interno a cada ciclo de 21 que criamos conscientemente. Também podemos dividir este ciclo em 3 conjuntos de 7, número de aprofundamento, de busca interna, da verdade interior. Com este cálculo, que para mim é bastante importante para entender o clico, recomendo também a que tentem abraçar os 21 dias como três ciclos de sete, como se estivéssemos a viver um objectivo através destas três etapas.
Em breve lançarei diários de 21 dias para que todos tenham estes apoio. Entra em contacto se estiveres interessado em reservar um.
E tu, que gostarias de mudar na tua vida?
*1960, Psycho-Cybernetics: A New Way to Get More Living out of Life
